Constipation : 3 postures de yoga avec MARYSE LEHOUX

Constipation : 3 postures de yoga avec MARYSE LEHOUX


41 thoughts on “Constipation : 3 postures de yoga avec MARYSE LEHOUX

  1. Merci Eliette pour vos conseils, à quel moment de la journée est il préférable d faire ces 3 postures?
    Merci d'avance

  2. J'ai des douleurs au ventre depuis 3 jours, votre exercice m'a aidé à soulager cette douleur,mon ventre fait des petits glouglous maintenant 😉 Merci !!

  3. Merci Maryse pour cette vidéo libératrice ! J'ai essayé et je continue les exercices en buvant plus d'eau que d'habitude, c'est magique !

  4. Merci beaucoup pour vos conseils que je vais Remettre à jour !!!
    Les exercices faciles à faire et votre bonne humeur et gentillesse, Merci Maryse qui rit !!!!

  5. Merci pour vos conseils et votre douceur.Je commence le yoga dès demain et je suis sur d'en apprécier tous les bienfaits.
    Merci aussi pour votre sourire qui fait du bien en ces temps sombre….
    A bientôt pour d'autres vidéo, bonne journée Maryse

  6. Merci pour tous ces conseilles. J'ai commencé depuis quelques jours et j'en vois déjà les effets (sans rentrer dans les détails 🙂

  7. bonjour Maryse, merci pour vos cours que j'apprécie beaucoup et qui m'aide énormément pour ma santé Sun du Sud de la France Marseille qui vous suit tous les jours

  8. Bonjour Maryse !! Merci beaucoup pour nous toutes et tous !! Une suggestion de thématique pour vos vidéos, quelles postures très efficaces pouvez-vous rechercher, imaginer, pour aider à manger moins, autrement dit à travailler la sensation de satiété ?… Ce qui entraîne des crises dites "boulimiques", grignotage…il y a un lien entre la psyché et le corps. Même assez nourri, nous sommes poussés, traversés par le manger encore, grignoter, comment apaiser l'esprit par rapport à la fréquence et donc la quantité absorbée chaque jour… Envie de sucré, etc. Sujet très important et universel !! Belles inspirations, amicalement !! 🙂

  9. Il est 23:30 depuis 19:30 j'ai mal en bas du ventre j'arrive plus a me tenir droit je suis comme constipé j'arrive même pas a plier 1 jambe je marche bossu. J'ai mal j'ai envie de vomir j'ai des cerne violettes tout sa en quelques heures. QUE FAIRE C'EST QUOI 😭😭😭😭😭😭😭

  10. C' est bien pour ceux qui sont contipé je l ai été mon médecin m'a fait des analyse de caca et il n' arien trouvé d anormale tu doit faire caca tout les jour et toute les heures ma grand mére ma acheté des pruneaux et après tu doit aller a la selles

  11. Merci Maryse Lehoux. C'est
    avec un très grand plaisir que j'ai pratiqué ces exercices avec vous. Effectivement à mon avis ça doit être très efficace pour la constipation puisque les cuisses masse le ventre de droite à gauche et de Bas en haut je me l'envoie sur ma boîte mail merci encore Maryse.

  12. Bonjour Maryse toujours aussi efficace c'est exercices je vais pratiquer tous les jours le matin gros bisous Maryse❤

  13. Merci Maryse. J’ai en effet des problèmes de constipation. Mais si vous le voulez bien je souffre de crises de boulimie et je suis diabétique et en surpoids. Pouvez-vous m’aider par vos conseils.
    Merci à l’avance.

  14. Bonjour Maryse
    Je souffre de problème de colon irritable qui me fait basculer le bassin en avant et qui me cause beaucoup de problème de lombalgie
    Pourriez faire une vidéo à tout ceux qui souffrent de ce problème???
    En attendant je pratique régulièrement vos exercices
    Namasté

  15. Bonjour Maryse, doit-on respirer dans le ventre, pour ces exercices, je ne sais jamais comment respirer en yoga. Merci à vous

  16. Merci pour cette vidéo explicative !
    Mon médecin m'a expliqué de ne pas boire de soupes mixées car ça casse les fibres. Est-ce que ce n'est pas vrai également pour les smoothies ?

  17. 👏 Bravo et merci la posture Dieu des vents est très efficace pour réduire les flatulences !! 👍 Je la conseille à tous mais à faire pas juste après avoir manger !!

  18. Merci Maryse. Quel est le meilleur moment de la journée pour pratiquer ces exercices et, faut il les faire plus d une fois par jour en cas de constipation severe? Encore merci. Bonne journée

  19. Bonjour, merci pour votre vidéo ! Puis-je connaître votre musique de fond, j'ai du mal à en trouver une qui me détend à fond lors de mes exos et celle là est top pour moi ! Merci bonne continuation ! 😊

  20. Merci pour vos vidéos qui sont formidables. Auriez vous des conseils de positions lorsque le transit est trop rapide (à cause du stress)? Une vidéo pour calmer le transit serait une belle complémentarité a celle ci, surtout pour ceux qui souffrent du syndrome du côlon irritable 🙂 Belle continuation, Namasté.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *